了解功血的之后，我们应该怎么去防治功血这种疾病呢？下面小编整理了5种相关的防治方法，虽然都是一些简单的方法，但是是平时生活中容易忽视的问题。想要得到良好的效果就必须坚持。好叻一来了解了解吧！
1. 保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累：处于青春期的少女日常作息要规律，不要做“夜猫子”，不要熬夜学习或上网，要尽量避免因生活无规律、过速疲劳而致内分泌紊乱，影响下丘脑—垂体—卵巢轴的分泌功能，最终促使青春期功血的发生和发展。
2. 注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大：处于青春期的少女情绪变化相对比较大，而情绪波动和精神刺激又是导致青春期功血的一个重要的原因，因此，在这个时期里，女孩子们要尽量保持一种愉悦平和的心态，父母也应该要多点留意自己家女孩的情绪变化，与其多沟通，了解其内心想法，帮助其释放不良情绪，以使其保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。
3. 青春期功血患者由于出血时间长、出血量多，多伴有不同程度的贫血症状，因此，纠正贫血显得非常重要，在药物治疗的同时，要注意加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。合理的膳食，既有利于改善机体代谢，增强体质，又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。
4. 养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好学习和运动劳逸相结合，月经期勿进行太剧烈的体育活动，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤吸勤换，预防感染。
5. 让青春期少女多了解生理性月经知识，一旦出现月经异常时，应及时就诊，不要因为害怕缺课影响学习而延误了治疗的最佳时机，最终导致病情加重而影响了青春期少女的身心健康发展。
另外，一旦确诊后，要积极配合医生的治疗方案，做到坚持随诊，彻底治愈。
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青春期女性：防治功血的5种方法