如何预防闭经来了解一下

5、房事有节制一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。

6、不要乱补激素类yao物不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。

7、避免长时间接受电脑辐射现代生活的女性很喜欢电脑聊天或整天坐在电脑跟前工作，殊不知长期坐电脑工作对大脑的辐射是很大的，大脑通过垂体神经调节直接影响生殖-卵巢-子宫轴，影响生殖卵巢功能，一定要引起重视。

看了这篇文章之后，想必大家对闭经的预防已经有了初步的了解。其实，很大程度上，发生闭经是跟平时的生活习惯大有关系，所以大家要断绝了那些不好的生活习惯，减少得病的几率。一旦发现自己超过3个月没来月经的话，排除怀孕等正常生理造成的闭经原因之外，一定要到医院做检查才是正道。