乳房胀痛当心是乳腺增生？乳腺增生有哪些原因？

乳腺增生这个疾病在生活中也是非常常见的，而且很多女性被这个疾病给困扰着，大家都了解它的一些症状表现的，而且大家都了解乳腺增生到底有一些什么，的原因而导致的，我们就应该来看看，乳房胀痛，还是应该要多注意一下的。

乳腺增生的原因

饮食不当

日常生活的不当饮食，是一个非常容易引起乳腺增生的原因，不按时吃饭、常吃一些含味精食物或者是不干净的食物等，都会有可能引起乳腺的增生。

精神压力

来自精神方面的压力也是一个增加乳腺增生几率的因素，社会的压力，会让女性的内分泌产生严重失调，加上情绪上的过于抑郁，也会导致体内的气血不畅，从而引起乳腺增生。

长期食用含有雌激素的产品

长期服用含有雌激素的避孕药以及保健品可以促进乳腺增生的发生，*长期摄入雌激素会导致内分泌失去平衡，现在一些速生食品、人工饲养的水产以及家禽的饲料中多含有大量的雌激素，长期食用也会导致乳腺增生的发生。

综上所述，以上介绍的这些原因会引发女性乳腺增生，大家要注意，同时女性日常想要防治乳腺增生也要从这些原因入手，还有日常要注意对乳房保健，养成良好的生活习惯，都是利于乳房健康，预防乳腺疾病，以上介绍的原因希望对大家有帮助。

在出现这个乳房胀痛的时候，大家还是应该要引起重视，可能就是因为这个乳腺增生而导致的，所以应该要积极的去选择一些检查和治疗，因为这个疾病在出现的时候，真的是为你跟女性的身体带来很大的伤害，如果是平时不检查和治疗，也会让自己的身体出现更大的一个毛病的。