孕妇如何预防辐射 定期产检做好孕期保健很关键

很多女性在特殊的时间里面一定要很好的去照顾自己的，尤其是一些怀孕的女性朋友们，还是应该要注意一些辐射的问题，不然的话也会影响肚子里面的小的一些健康的问题，那么到底应该怎么做才可以让自己身体更好？所以大家一定要定期的去做好，这个孕期的保健是非常关键的。

孕妇如何预防辐射

1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。

2、孕妇该如何预防辐射?每周在电脑前工作时间不要超过20小时，防止流产的发生。

3、工作环境要通风，保持空气新鲜。

4、孕妇该如何预防辐射?要加强户外活动，注意锻炼身体。

5、要避免疲劳和过度紧张，保持愉快的心情，不要担忧。

6、孕妇该如何预防辐射?建议定期产检，做好孕期保健，避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。

女性朋友们如果是经常在办公室里面坐着，经常面对电脑，那么肯定会伤害自己的皮肤，尤其是一些孕妇，那么这样的话还是应该要注意，不要以为穿上了这个防辐射服，就可以有效的去预防这个辐射了，其实孕妇们在预防辐射的时候，还是应该要注意多吃一些含有维生素c比较多的一些食物的。