女人吃当归有哪些好处

其实当归也是我们生活中最为常见的一种滋补的一个药材的，可是如果是女性朋友们吃当归的话，到底有一些什么样的好处的？能吃当归的一些功效和作用到底有哪些的？所以大家应该了解下女性朋友们如果是吃当归的一些好处的。

1.抑制心肌收缩频率

对心血管系统的作用，可使心肌收缩频率明显受到抑制。

2.促进造血

促进造血也是当归的功效与作用之一，当归水浸泡在水中后产生的物质均能促进血红蛋白及红血球细胞的生成，故有抗贫血作用。

3.抗癌作用

当归的功效与作用中，最终要的就是预防癌症的作用，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者。

4.抗菌作用

当归粉煎剂在试管内对痢疾杆菌、变形杆菌等有轻度抑制作用。

5.改善肺通气功能

神经系统抑制作用，改善肺通气功能，体力有相当恢复。

6.提高免疫力

对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用，当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。

7.治病

当我们出现血虚症或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛时，我们可将当归与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物相配，治疗此类病效果极佳。经来腹痛。浓缩当归丸补血活血，调经止痛。用于血虚萎黄，月经不调，经行腹痛。

其实真的没有想到，这个当归里面的营养价值也是非常高的，尤其是一些女性朋友们，如果是经常吃的话，也可以达到美容养颜的，甚至可以达到补血的一个作用，尤其是一些，贫血的患者，可以多吃一点的。