这样做远离霉菌性阴道炎

夏天是霉菌性阴道炎的多发季节，天气热，出汗多，外阴湿润，女性往往容易患上阴道炎，其中以霉菌性阴道炎最为常见。而且，霉菌性阴道炎这几年患病年龄越来越趋向年轻化，很多女性由于对霉菌性阴道炎的认识不足，往往患上了也不重视。虽然霉菌性阴道炎不会危及性命，可是任其发展对女性的健康危害很大，不及时治疗还会将病菌传染给别人。那么，霉菌性阴道炎是怎么回事?在日常生活中该怎样预防?

一、霉菌性阴道炎是怎么回事

霉菌性阴道炎是女性见的阴道炎症，它是由于女性体内激素不稳定，分泌物增加，阴道酸碱度改变，外阴常处于湿润环境时产生的炎症，主要症状有：外阴、阴道灼热感;外阴瘙痒、阴道瘙痒;小便痛(并发尿道炎)，排尿时尤为明显，还可有尿频、尿痛;性交疼痛;外阴周围常发红、水肿;白带增多、稠厚，呈白色豆腐渣状或凝乳样。

霉菌性阴道炎还会出现表皮炎，可发生很浅的水疱丘疹，成群出现;亦可形成湿疹状糜烂，局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞，直至大腿内侧，外表完全类似急性或亚急性湿疹，阴唇之间及阴蒂附近黏膜增厚，互相接触的皮肤表面潮红糜烂;个别可引起微小的白色脓疱，严重时发生溃疡，患处疼痛，局部淋巴结发炎。女性患阴道炎后不仅自己遭受痛苦，有时候还会牵连自己的伴侣。

二、如何预防

健康女性一定不要等到生病了才后悔莫及，霉菌性阴道炎这样“难缠”的妇科疾病一定要懂得预防。患病后的治疗过程是痛苦的，为何不防患于未然呢?关于霉菌性阴道炎的预防，妈网百科早日为大家总结了几条小贴士，不看莫后悔哦!

1、少吃刺激性食物

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

2、切勿滥用药物

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

3、性生活正常单纯

许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

对于顽固性或经常反复发作的霉菌性阴道炎患者，性传递也是导致复发的原因之一。女方有症状者至少有10%的男方患有霉菌性尿道炎，应同时给于合理治疗以防交互感染。

4、切勿过度清洗

阴道在正常的情况下会保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

5、养成良好的卫生习惯

上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗;使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。

6.锻炼身体，均衡饮食

定期定量做锻炼，提高机体免疫力;饮食做到荤素搭配，尽量少吃含糖量高的的食物。如果有糖尿病病史的，要积极治疗，消除发病诱因。

任何疾病都跟人们的不良生活习惯和饮食习惯有关，尤其是霉菌性阴道这种传染性疾病。其实在正常情况下，阴道分泌物呈酸性，因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行，炎症一般不易出现。只有阴道酸碱平衡被打破，或者有特殊病原体侵入时，才会引起炎症反应。因此，广大女性在日常生活中一定要做好预防工作，如果不幸患上此病，需及时到医院进行治疗。