女性体寒容易得什么病

在现在这个生活中，大家都知道很多女性都可能会出现一些体寒的现象，而且还对女性的健康也会造成非常大的一些危险性的，可能会引起一些并发症的现象发生的，而且在发生的时候，完全可以通过一些饮食的方式去调理，到底吃什么食物也是非常好的呢。

气色病态

身体里的寒气重对皮肤的影响是很大，体温低意味血液循环就会相对较差，血液循环不好就不能以最佳的状态为皮肤输送营养，容易出现肤色暗沉，爱长斑，长痘，头发易脱落、干枯等情况，体寒越严重皮肤就越显病态。

各种疼痛

体温下降会导致血管收缩，影响血液循环通畅，令各种废物更容易沉积，慢慢形成淤血，甚至不通，中医认为痛则不通，通则不痛，寒气重严重阻碍血行后，头痛、腰痛、关节痛、痛经等问题就容易出现。

肠胃功能弱

体寒的人由于肠胃过冷，影响到正常的活动能力，部分患者由于肠胃蠕动速度减慢容易出现便秘，另一些患者则可能因肠胃寒气重，经常容易腹痛、腹泻等，注意平时要少吃太凉的食物，并要注意腹部的保暖。

身材肥胖

体寒会让身体中的血液流动量变低，这样就会导致血管收缩，淋巴循环阻塞，降低脂肪的游离能力，更容易堆积起来，进而引起肥胖，且体寒会影响机体对水分的代谢，所以女性肥胖多为水肿型肥胖。

感冒反复

体温每下降1度，白细胞的活动就会减弱30%，而免疫力的活动主力就是白细胞，也就是说体寒的人更容易受到各种病原体的入侵，进而引起感冒、炎症等等问题，不仅容易反复发作，得了病后，恢复得也慢。

大家都知道女性在生活中都会容易造成体寒的，应该要记得可以通过一些饮食的方式，因为有的食物经常吃也是非常不错的，可以保证身体更加健康的，那么女性朋友们一定要记得可以多吃水果和蔬菜，避免吃一些凉性的，不会引起女性出现一些其他的问题。