为什么胖女生不适合穿平底鞋

很多人都觉得穿高跟鞋才是会比较累的，所以还是穿平底鞋才是舒服的，特别是对于胖女生来说，她们的体重比较大，穿平底鞋好像更加的合适一点，但是胖女生其实不适合穿平底鞋，穿平底鞋对身体的健康是很不好的，下面就给大家介绍一下。

专家建议，上了岁数的女性最好选择圆头平底鞋。因此，肥胖女性最好不要穿平底鞋和细高跟鞋，应尽量选5厘米以下的圆头坡跟鞋。 身体肥胖的人走路时，骨盆和腰椎会不由自主地向前倾斜，重心前移，腰部受力就会变大。

如果鞋子穿得不合适，导致受力不均，损害的不仅是脚，还会造成腰部的劳损。尤其是人过中年之后，骨骼会变宽，脚更易如此。而胖人的脚掌本身就肥厚，再加上横向变宽，选鞋就更加困难。

女性的鞋，尤其是皮鞋，大部分是尖头的，穿上去禁锢脚趾，很容易使承担*重量的第一趾骨、第五趾骨受到损伤，造成脚的变形。 因此，专家建议，上了岁数的女性最好选择圆头平底鞋。但胖人并不适合穿平底鞋。

因为鞋底太薄的鞋不具有缓冲作用，走路时，来自地面的冲击力就会直接作用在脚上，容易让脚感到疲劳酸累。 而身体肥胖的女性会比常人更容易受到扁平足、尿道控制排尿功能减弱、腰椎受损等症状的侵害。因此，肥胖女性最好不要穿平底鞋和细高跟鞋，应尽量选5厘米以下的圆头坡跟鞋。

通过上面的介绍，大家现在应该知道胖女生是不适合穿平底鞋的了吧，如果你也是胖胖的，那么在选择鞋子的时候就要注意了，应该选择鞋子比较宽的，可以有一点小小的跟，平底鞋和高跟鞋都是不适合穿的，穿对了鞋子对身体才是好的。