乳腺增生引发的乳房疼痛如何调理

乳腺疼痛是怎么回事呢?很多女性都有过乳房问题的烦恼，例如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等等。专家介绍乳腺增生也会导致乳房疼痛症状的出现。那么如何调理呢?下面，寻医问药小编来介绍乳腺增生引发的乳房疼痛的病理和四种治疗的食疗方法，一起来学习。

乳腺增生乳房疼痛：中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。

食疗原则：疏肝理气，清热散结，调冲任。

常用食疗举例：

1.玉米丝瓜络羹：

玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。

2.海带生菜煲：

海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。

3.凉拌芹菜海带：

海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。

4.夏枯草当归粥：

夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。

专家提醒，乳腺增生不是癌，它属良性病变，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软，伴有压痛，边界清楚，随月经周期或情绪发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。应积极乐观治疗。