乳腺纤维瘤的症状及预防要点

乳腺纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种，因为女性患上此病后的表现症状和乳腺增生很相似，所以非常容易被忽视，那么，乳腺纤维瘤究竟有哪些临床症状呢？下面就给大家介绍一下乳腺纤维瘤的症状和预防要点。

乳腺纤维瘤的症状

1、肿块

大多在无意中发现乳房有肿块，2/3的肿块大小在1～3厘米，个别有达10厘米以上者，最大可达24厘米。部位多在乳腺外上方，大多为单发性，少数为多发，呈圆形或椭圆形，边界清楚，表面光滑，具韧性，活动良好，与表皮和胸肌无粘连。

2、疼痛

乳腺纤维瘤的肿块大多为无痛性肿块，在女性患者中，仅14%的患者表现为有轻度疼痛，并呈阵发或偶发或月经时激发疼痛。

3、乳头

患者乳头可有少量清亮溢液，但较为少见，约占患病总数的0.75%。

4、腋窝淋巴

乳腺纤维瘤患者腋窝淋巴结不肿大。

乳腺纤维瘤的预防

1、要避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以37℃左右为宜。

2、规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。    

3、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。  

4、每月进行乳房自检    

5、每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。

以上就是乳腺纤维瘤的临床症状和预防要点了，女性朋友们一定谨记，为了自己的乳腺健康，要经常进行自我检查，可以在睡觉前轻轻触摸乳房，看是否有肿块或硬结，并且要密切关注乳房是否有疼痛、闷胀的情况。