现代社会中，女性的社会地位越来越高，在社会中扮演的角色也越来越多。早已不限于只在家中相夫教子，在大多数的岗位中都能看到有女性参与其中。生活和工作的压力导致目前患有乳腺炎的女性越来越多。但在平时还是可以食疗的。下面我们来说一下患有乳腺炎吃什么。
患上乳腺炎吃什么
一、牛奶和奶制品
牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。
可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
二、食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强*免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
又问必答
手机客户端下载 随时随地问医生
大家都在搜：
患上乳腺炎吃什么怎么食补