哪些方式是乳腺炎的预防最好的途径

乳腺炎如何进行护理工作

对于患上乳腺炎的女性来讲，不仅要进行治疗，同时也是要做好相关的护理工作，当然很多女性对于如何护理并不是很了解，因此，今天凤凰中医小编就为您总结了以下的内容，来解答患者的疑问。

乳腺炎的护理：

1、要养成定时哺乳、不让婴儿含乳头而睡的良好的哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可以借助吸乳器或是按摩帮助排出乳汁。哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，要及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。

2、饮食宜清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等，水果中宜食用橘子、金橘饼等。忌食生冷、辛辣刺激、荤腥油腻之品。

3、注意乳房和乳头的清洁卫生。为了保证婴儿健康，患乳应暂停哺乳。但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳，以减轻淤积。用三用巾或胸罩托起患乳。脓末成时可减少行动牵痛，破溃后可使脓液畅流。

平时注意营养，多吃绿叶蔬菜，多喝汤水，少吃油腻食物，不论是哺乳还是未婚女性都应该对乳房进行适当按摩运动，最重要的是少生气，遇到难事不要着急上火，因为着急上火也是没有太大作用，而且还会导致乳腺炎的发生。这些都是乳腺炎的预防最好的调理方法。