按摩能帮助乳腺炎人群远离疾病

疗法1、推抚法

乳腺炎患者取坐位或侧卧位，露出胸部。可先在患侧胸部上撒些滑石粉或涂上少量石蜡油，然后双手全掌由胸部附近沿乳腺管悄悄向乳头方向推抚五十次左右。

疗法2、揉压法

女性患者以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀把柄施以轻揉方法，有硬块的当地重复揉压数次，直至肿块柔软停止。

疗法3、揉捏拿法

乳腺炎患者可自行以右手五指着力，抓起患侧胸部部，施以揉捏方法，一抓一松，重复施术数次。左手悄悄将乳头揪动数次，以扩大乳头部的输乳管。

疗法4、振动法

以右手小鱼际部着力，从胸部肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振动推赶，有规律的按摩数次。部分呈现有微热感时，作用更佳。

在了解了乳腺炎缓解疼痛按摩疗法后，相信大家对于这类疾病的治疗以及本身的状况有了一定的了解，也希望乳腺炎患者们能恢复自信的健康状态。

家族遗传，绝经女性都是乳腺炎人群的高发群体，对于这类人来说，难吃的药物治疗远不如经常按摩，进行规律有针对性的揉压，振动，推抚可以让肿胀的乳腺再一次发育，化解炎症，大大避免了病毒的恶化，如果时间充足多坚持按摩几个月，乳腺炎早就被治的服服帖帖的了。