关爱女性健康懂得乳腺癌的保健常识

乳腺癌是一种女性非常常见的一种疾病，对于很多患有乳腺癌的女人来说，一定要及时的接受治疗，才能有利于身体的恢复，有人说多吃豆制品容易引起乳腺癌，是真的吗?多了解一些乳腺癌的保健常识很重要。腺癌的保健常识是很多的，对于很多关于乳腺癌的诸多误区，大家只要多了解一些乳腺癌的常识，就可以辨别真假。

乳腺癌的保健常识

其实说豆制品能导致乳腺癌的说法是靠不住的，这是对豆制品的不了解。豆制品中异黄酮有类雌激素样作用，能够刺激乳腺腺体增生，但这类植物雌激素经过*消化后吸收较少因而对人影响不大。专家研究：用东方烹调方法制作的大豆蛋白含有一种显然能起与三苯氧胺同样作用的化学成分。

三苯氧胺被广泛用于治疗妇女乳腺癌。这可能也是大量食用豆制品的人乳腺癌发病率低的原因。据认为，三苯氧胺还能预防心脏病和骨质质疏松症。这种生物活性物质还能起到抗氧化作用，这大概是豆制品能预防癌症和心脏病的另一个原因。

为了关爱自己的身体健康，女性应该有自查的好习惯，应该把乳房自查作为日常乳房护理的一部分，每月检查一次，一般月经结束后4至7天进行。如果发现乳房有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大和上肢水肿，就需要立即到医院做进一步检查。

由此可见，很多女人对豆制品不是很了解，由此就会引起很多误会，引起乳腺癌的因素的确是很多的，对于乳腺癌的保健常识了解的越多，就越对大家有帮助，让谣言消失的最好办法就是知识的增多。