预防乳腺癌最好的方法是自测

随着社会压力的增大，食物环境的污染，女性患上乳腺的趋势越来越增加，而很多女性忙碌中没有时间去检查自己的乳腺，所以在家里学会自测检查预防乳腺癌是非常必要的，不仅简单方便，而且非常实用，不会耽误治疗的最佳时机。

自测预防乳腺癌实例

曾经有一位有乳腺癌家族史的女人，还是在陪她妈妈看病的时候就认认真真地向大夫学会了乳腺自查。她知道，母亲的病情就是既不会做乳腺自查，又不去医院做临床检查而耽误的。

从30多岁起，这个女人每个月都会给自己做一次乳腺自查，每次自查后她都会长长舒口气。然而，有一次她却倒吸了一口冷气，因为她摸出一个大约1公分大的肿块。经临床确诊，为一期乳癌肿瘤。

因为发现得及时，手术得好，之后又按医嘱，除了自查还定期去医院做复查。于是，10年过去了，这个女人的乳腺状况一直良好。

现代都市生活节奏的加快，女性面对着生活、工作的重重压力，随之而来的负面效应就是对健康状况的忽视。乳腺癌——这种女性最常见的恶性肿瘤在全世界的发病率逐年上升。在美国为女性恶性肿瘤发病率的首位，占女性恶性肿瘤发病率的26%，而占死亡率的18%。