五个按摩方法让乳房变大?

在日常生活中，很多女性都希望自己的乳房变得很挺拔，所以，大家需要注意一些常识，很多的人会通过食物进行丰胸，让自己的乳房看起来更加的好看，同时大家也要注意一些常见的按摩方式，让自己的乳房看起来更加挺拔，那么，五个按摩方法让乳房变大?

五大按摩法让乳房变大

1、旋转式按摩法

(1)、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

(2)、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

(3)、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

2、集中式按摩法

(1)、将双手放置于乳房外侧、虎口上压。

(2)、掌心涂上精油，双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。

(3)、反复该动作操作15~25次。

3、叩击式按摩法

(1)、做出坐姿或仰卧，弯曲中指或者食指对乳房进行叩击。

(2)、力度先轻后重，再由重变轻，不可过重，以免造成不必要的损害。

(3)、从乳房四周底部开始，边围绕，边叩击，直到乳晕，不可叩击乳头，共重复5遍。

4、杯装按摩法

(1)、首先把双手握在乳房外围，以谨慎而有轻柔的力度向上律动七次。

(2)、之后与舒缓的向内和向上按摩法结束这个服用前的准备工作。把左手放在右边乳房，右手放在左边乳房的外侧，以谨慎而轻柔的力度向内率动。

(3)、接着马上用另一只手向着下巴的方向推移，重复七次即可。

5、按压式按摩

具体的按摩手法为：以食指、中指、无名指的指腹，用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部，不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软，还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳

希望更多的女性可以通过这些方法进行按摩，而且这些方法比较有效，大家应该持之以恒，坚持进行按摩，并且在日常生活中，大家需要注意乳房的调理方式，全面的进行保健，才能让女性的身体看起来更加的和谐，并且在日常生活中，也要注意自我保健。