方法三：补充胶原蛋白丰胸
实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。
作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养RF，也不会因此增肥。
方法四：夹书丰胸
有效的胸部修形方法，令你拥有完美胸型
实施方法：两腋各加一本书，双手前抬平举，坚持十分钟左右。多多练习，书的厚度要看人而异。
作用原理：此方法深得“台湾*”唐林推崇。
专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
胸部是每一个女性所独有的，也是美丽的体现。如果你想要身材好，那么胸部必须丰满挺拔，做到以上几点，胸部就可以变美丽，何乐而不为呢?
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