丰胸按摩+食品塑性感美胸

胸部是女人性感的绝杀武器，呵护胸部一定要像呵护自己的脸庞一样。想要让自己的胸部变大，胸型变漂亮，促进胸部血液循环是根本。今天小编就教你丰胸按摩+美胸食物，让你全方位打造性感美胸。 丰胸按摩：

1.两手的食指、中指、无名指和小拇指并拢，从锁骨的中央开始，向着胸骨底端由上而下做交替式按摩。

2.用手掌将一侧的乳房由下向上轻轻托起，另一只手由乳房前端向胸前进行轻抚。注意不要向下施加过大的力量。

3.右手放在左胸上部的内侧，左手放在胸部下方的外侧(即靠近脊柱的一侧)，向着顺时针的方向，依靠手掌做画圆按摩。右侧乳房也用同样的方式按摩。

4.右手放在左侧胸肌上，食指、中指、无名指和小拇指并拢，由内侧向腋下淋巴结做螺旋式的按摩，消除积聚在淋巴内的体内垃圾。

5.两手交替，从乳房下侧向腋下轻抚提升。注意保持一手轻托一手提升的节奏，并在接近淋巴结时略微加力。

6.两手手掌托住一侧乳房，用手指由下向上做顶起→放下的循环动作，以刺激乳腺。

7.双手除大拇指外的四指并拢，抵住锁骨中央。略微施加压力，向腋下移动。到达腋下后，再“原路返回”。如此反复，可帮助促进前胸的血液循环。

8.关元穴位于脐下三寸的位置。以食指、中指和无名指的指腹，用力均匀地按压以关元穴为中心的下腹部，可以刺激雌性激素分泌。

丰胸穴位： 天溪穴

位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房轮廓外缘的肋骨边缘。沐浴后用手托起乳房，并用大拇指抵压穴位，可以帮助促进乳腺发育。