胸部保健很重要 选购内衣很关键

在我们生活中有男性和女性的区别，女性则为弱势群体，因为女性的生理期是比较特殊的，女人爱美在我们平时生活中也是一种很常见的事情，每个女人都希望自己能有一个傲人的身材和丰满的胸部，但现实中则没有那么的完美，所以为了让自己更有魅力，平时一定要选购好内衣，适合的内衣能更好的衬托女性胸部的美丽，那么胸部保健很重要，如何正确的选购内衣呢?

胸部保健很重要 选购内衣很关键

如何选择合适自己的内衣?

1.了解自己的胸围

胸罩尺寸的测量方法是，用软尺从后背经过乳房绕一圈得到周长。测量下胸围时，软尺应紧贴身体并平行于地面。对于上胸围，应测量乳房最丰满处，软尺应稍稍触碰胸部，并与地面平行。而胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分组成。

2.定期检查胸罩尺寸

女人胸部大小不是一成不变的，一定要定期的测量尺寸，更换内衣的大小，内衣千万不可将就。

3.购买时试穿五分钟

试穿胸罩时，最好穿个五分钟左右，以评估胸罩的舒适度和贴合度。做以下动作判断胸罩的贴合度：抬双臂、弯腰以及跳跃。如果你发现在这些运动后乳房会移动到胸罩下或两侧，则需要重新选择罩杯或胸罩的大小。

4.肩带不适放护肩

如果你发现胸罩肩带不舒适，尝试放一片护肩，可以帮助分散来自乳房的压力。

5.肩带滑落要自查

若胸罩的肩带出现滑落，应缩短肩带或是胸罩使用过久需要更换。

女人选择内衣的原则

1.内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。

2.尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。

3.剪裁要立体。

4.肩带的拉力要够。

5.面料舒适、环保、透气性好。

6.罩杯锁定脂肪能力强。

以上内容介绍的就是对于女性胸部保健，如何正确的选购内衣作了一个详细的介绍，希望女性能对正确选购内衣有所重视，胸部是我们女性重要的生理部位，所以女性朋友平时可以多吃点有利于胸部保健的食物，适当的给自己胸部做一些按摩，选购内衣尽量选择一些质量好的，最好棉质品内衣，这样对胸部的保健有一定的好处。