科学预防乳癌 定期做5大检查

社会的发展加快，导致人们的生活压力的增大，越来越没有太多的时间去关注身体健康。再加上环境的污染，严重威胁着现代人的身体健康。尤其是对于女性朋友来说，近年来患乳癌的机率逐渐上升，定期检查早期发现是防治乳腺癌的关键，那么生活中科学的预防乳癌，要定期做哪些检查呢?

1.自我检查乳房

自我检查乳房，是早期发现乳腺疾病的最好方法。20以上的女性应每月定期作15-20分钟的自我检查乳房，可通过一看、二摸、三挤压的方式对乳房进行自检。检查时间最好在经期刚结束时开始;如月经不规则或已经停经，则可固定在每月的同一天检查，触察乳房是否有变化：例如硬块、皮肤凹陷或改变等。

2.医生临床检查

定期到医院检查也是非常重要的!医生会根据临床的经验检查乳房是否有任何变化，然后再根据您的情况，建议您作检查的次数。

3.定期乳房X-光检查

现时只有三种方法可检验乳房疾病，包括乳房X-光造影，乳房超声波及磁力共振。乳房X-光造影在已发展国家被确认是一种有效检查乳癌的方法。根据一项新的研究，乳房X光检查可以使女性乳腺癌死亡率降低约28%。 四十岁或以上之妇女应定期作房X-光造影检查。较易患上乳癌的妇女应提早接受乳房X-光造影检查。其幅射度极低，引致癌病的机会极微。并可以测试出超声波找不到的极小钙化肿瘤。