造成性冷淡的原因非常多

性欲是人天生就有的，人到了一定的年龄就会展开对异性的渴求，这是正常的生理需求，但是很多时候这种生理需求又受到了外界很多因素的影响，因此也就有是性冷淡一说，而事实上，造成性冷淡的原因非常多，情绪、营养、药物等等都可能成为造成性冷淡的原因所在。 

造成性冷淡的原因

一、情绪

人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤，恐怖，消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失，鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活，假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

二、营养

营养是性爱的物质基础，研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重，相反，充足，齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白，多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

三、嗜烟酒

长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿，长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降，据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降，但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

四、药物

长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡，影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平，萝芙木，心得安，氯丙嗪，普鲁苯锌和一些抗癌药物，如长期接受放射治疗，也可导致性欲降低。

五、居住条件

居住在杂乱无章，通风不良，过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低，特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。

长期的性冷淡肯定是会影响夫妻间生活的和谐的，所以有性冷淡的朋友们还是要重视起来，那么性欲正常的人就要提防起造成性冷淡的原因所在，不要让这些因素来影响自己的性欲，性欲不佳不光是会影响家庭和睦，同时可能给自己其它方面带来不良后果。