是什么破坏了我们的性致

 性欲是一种复杂而神奇的力气，它牵连到*的简直每一个部位，从上到下，以至每一寸肌肤都会因它而变得冲动。毫无疑问，性激素关于人的性欲有根本的支配作用，但不只仅如此，一些外在的要素也影响着你的“性”趣。但是如今退避了新婚的甘美和激情，日子趋于平淡，双方关于彼此的存在似乎也构成了习气，却少了开端时的异常冲动。是什么毁坏了性致?性致不高又该怎样办呢?

放弃锻炼：不经常参与体育锻炼的女性，体内的睾丸激素程度偏低。

紊乱的人际关系：主要是男女双方之间的关系，假如两人经常吵架，关于对方的怨愤和不满都会影响到双方的性欲。通常男性会将心情压制住，也因而形成了更多的性欲降落状况的发作。

饮酒过度：酒普通是助性的，但仅限于适量饮用，饮酒过度反而会起到相反的作用。

浪漫电影：男女都不例外，一些有暧昧情结和密切画面的电影都会招致体内黄体酮浓度的增加，这种激素能够使性欲降低。

坚持间隔可重燃激情

关于长期且固定交往的对象容易产生性欲降低的状况，专家提供了一种办法，能够协助有此搅扰的人们重拾昔日的激情。这种办法就是和爱人坚持一段间隔，在平凡稳定的家庭生活中增加一种猎奇的快感。不让彼此的生活完整堆叠，有些事能够只和朋友说，而不是本人的爱人，坚持一丝神秘和新奇，远间隔的注视他(她)，不要把他/她当成你的丈夫或妻子，想象着只是与你无关的一个人，激情容易在这种时分迸发出来。

食物也能激起性欲

我们身边就有不少助性的食物。

巧克力：其中的化学物质苯乙胺能够促进多巴胺的释放，让人的大脑在性爱中更充沛地感到快乐。

南瓜子：含有锌元素，能够提升睾丸激素在体内的浓度和精子数量。

有辣味的色拉酱：胡椒粉含辣椒素，可促进大脑内啡肽的生成，提升。

蜂蜜：含有硼元素，它能刺激睾丸激素的生成。

上面说的这些都是扫除没有身体器质性病变的状况，假如是身体器官出了问题，惹起性欲减退，那就是去医院就诊是首选了!