女性提高生育能力经常按摩这些穴位

对于女性来说，当上妈妈是最幸福的事情，但是很多女人因为种种的原因，造成没办法生育的情况，所以就有很多的遗憾，其实只要简单的按摩一些穴位，是可以提高生育能力的，下面小编就来给大家具体的介绍一下，大家一起来看看吧。

按摩穴位方法

1.关元穴

关元穴，也是有着保养卵巢的效果的，提高生育的能力。关元穴位于肚脐下方三寸的位置，可以通过按摩或艾灸等方法刺激这个穴位。老子用“玄之又玄，众妙之门”这句话描述关元穴，其具有强身健体、助孕、补肾、治痛经、利尿等作用。

2.气海穴

气海穴，对于多种疾病，都是效果不错的。气海穴在肚脐之下1.5寸的位置，坊间有“气海一穴暖全身”的说法，通过按摩或艾灸这个穴位，具有助阳和化湿理气的作用。对于女性而言通过按摩这个穴位可以改善腰痛、痛经、白带多、宫寒等多种疾病，协助治疗妇科疾病，延长生育能力。

3.涌泉穴

涌泉穴也是能够提高生育能力的，其作为补肾第一穴对女性延长生育力有何作用呢?因为在中医看来肾还主管*的生殖功能，女人肾虚也会导致卵巢过早衰老，生育能力缩短，并且外表快速衰老。

上面给大家介绍的就是可以提高生育能力的穴位介绍，现在大家应该是知道了吧，女性要想提高自己的生育能力，就要经常按摩这些穴位，对卵巢的健康又帮助，可以生一个健康的孩子，希望今天介绍的内容可以给大家带来帮助。