健康使用饮水机必知的7个方法

众所周知，*是离不开水的，因此每天我们都应该给身体补足水分。因此，许多家庭都会自备一台饮水机，可是大部分人都存在一些使用饮水机的误区，给健康造成了一些“隐患”。那么，正确使用饮水机的方法应该是怎样的呢？下面，小编就给大家介绍一下健康使用饮水机的方法。

1. 至少一个月消毒一下

我们打开饮水机龙头取水的时侯，听到“咕噜”的声音，看到桶里面翻出一串串气泡，这是由于桶装水饮用过程中会有空气不断进入桶中。这样一来，空气中的灰尘及微生物将难免会被带入水中。这暗藏的卫生安全隐患，并未引起我们日常饮水的足够重视，很少有人会经常清洗饮水机。其实，这些潜在的隐患时刻都威胁着我们的健康，所以饮水机每月应至少清洗消毒一次。

2.不可久煮

久煮产生“千滚水”:饮用水在热胆内经反复加热后,会形成"千滚水"。这类水含有重金属、砷化物等有害物质,久饮会危害胃肠健康。

3.消毒药水清洗

解决饮水机的污染，目前常用的方法是用消毒药水清洗，然后再用洁净的桶装水冲洗饮水机，直至消毒药水残留物被洗净。清洗对于消除污垢、杀灭细菌是很有效的，但从大量调查情况来看，因为饮水机和水本身没有任何灭菌措施，细菌又会迅速繁殖，消毒过的饮水机使用4天后菌落总数又达到5700个/毫升。

使用净水器时应尽可能在每次使用完以后放出里面的积存水。

4.避免阳光直射

饮水机不适宜摆放于有光线直接照射的地方。因为饮水瓶中有充足的氧气，如果被高温的阳光长时间直接照射，会加剧微生物的繁衍。

5.清理水垢

饮水机使用一段时间以后，要及时清洗依附在加热管和水嘴上的水垢，否则将容易堵塞水嘴，还会使饮水机噪音加大，降低发热管效率。若是在夏天，每个月要对饮水机进行1—2次的消毒。冬季的话，则每月一次即可。

6.注意换水的过程

大多数饮水机的结构一般是由桶装水的桶颈倒过来放在饮水机的座上，在桶装水装上饮水机以后，每放出一升，必定有相应的一升体积的空气夹带的灰尘、大肠杆菌，葡萄球菌，霉菌等多种细菌也随之附着在饮水机内部，此后细菌会在饮水机内不断繁殖，呈淡黄色，黏滑感。时间一长就可达到危害*健康的程度。

7.选择可靠的卖家

购买桶装水要选择质量可靠、信誉较好的生产商，要仔细查看水桶上标注的生产日期，并查看桶口密封是否严密。

以上就是健康使用饮水机的7个方法，希望对大家有所帮助。最后，提醒大家每天都要喝足够多的水，不要等到口渴才喝水。