西兰花的功效和作用 外涂西兰花能防晒

西兰花是餐桌上一种常见的食物，许多人都知道西兰花具有防癌的功效和作用。但是，你知道西兰花还可以防晒吗？下面，赶紧来看看为什么外涂西兰花能防晒吧！希望对大家有所帮助。

西兰花有“超级蔬菜”之称。多项早期研究发现，常吃西兰花等十字花科蔬菜有助于降低肠癌、前列腺癌等多种癌症危险。据英国《每日邮报》报道，美国一项新研究发现，西兰花“外用”还有助于防止皮肤晒伤和皮肤癌。

美国亚利桑那大学药理学系癌症研究中心教授萨利·迪金森博士与约翰霍普金斯大学研究人员合作完成的一项全新研究发现，西兰花中的重要成分萝卜硫素(SFN)有助于防止皮肤晒伤和皮肤癌。迪金森博士分析指出，将少量萝卜硫素涂抹在皮肤上，可发挥类似于防晒霜的护肤抗癌功效，对预防因过多接触紫外线而导致的皮肤癌潜能巨大。涂抹时，将“花冠”或根茎切片后，像抹防晒霜一样涂抹在皮肤上即可。

以上就是外涂西兰花可防晒的介绍，不想被晒伤，不妨试试这个简单的防晒方法吧！最后，祝大家能够轻松愉快的度过这个夏天。