生气伤身 女人常生气易惹8种疾病

情绪影响健康，许多人都知道。有癌症患者在检查出来癌症后，郁郁寡欢，然后不久便离世。而有部分人在得知这个噩耗后，依旧保持乐观的态度，多年后也不见病情加重。可见，情绪与健康密切联系。生气是一种不好的情绪，生气伤身。特别是女性朋友，更要少生气。下面，小编就给大家介绍生气可能会导致女性患上的8种疾病!

伤肝

生气时，*会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。

引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。

伤肺

情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。

脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议：同上一条建议。