惊！毛巾热敷能治疗10种常见疾病

7、跌打损伤?正确!

运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。

这一说法是正确的。出现跌打损伤先要冷敷或冰敷，且24小时内都不能热敷。原因很简单，摔伤部位的毛细血管由于热敷会使血管扩张，血液循环加快出血反而更多，使血肿增大;冷敷或冰敷，可以收缩血管，减少出血。待过48至72小时后，方可用热敷，促进血液循环消肿止痛。

8、防治颈椎病?基本正确!

早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

这种说法基本正确。但颈椎病分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病、颈型颈椎病等多种，热敷有助缓解部分症状，谈不上治疗。

9、缓解臀部疼痛?治标不治本!

臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。

敷热毛巾有助于促进疼痛区域的气血循环，一般的臀部肌肉疼痛可以试试这个办法缓解症状，但是建议之前要到医院，排除坐骨神经痛等疾患导致的臀部疼痛，以免贻误治疗时机。

10、治寒性腹痛?有一定效果!

女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。

对所谓的“寒性腹痛”，敷热毛巾的方法是有一定效果，符合中医“寒者热之”的治疗原则。但是，对于痛经而言还可能是其他原因造成的，仅仅靠敷热毛巾的方法是不能有效缓解症状和治疗的。

生活中的小妙招还有很多，用热毛巾热敷是对于老年朋友们很方便也很简单的事情，运用在生活中能为老年人解决不少小难题。