如何预防角膜炎 饮食作息是关键

人一旦患上角膜炎，在工作生活上就会出现诸多不便，眼睛通常都是红红的，而且极容易流眼泪，对外貌形象也是大打折扣。因此，预防此病刻不容缓，现在就让我们一起来看看在日常生活中我们该如何预防角膜炎吧。

如何预防角膜炎 饮食作息是关键

1、多吃新鲜蔬菜水果

特别是一些含有丰富维生素a的水果蔬菜，比如胡萝卜、番茄、苹果、橘子等等这些，因为维生素a对眼睛特别有利，多补充维生素a不但可以提高视力，而且还可以治疗夜盲症，并且对于棘阿米巴性角膜炎是非常有帮助的。

2、保证充足的睡眠

大家要注意休息，不要熬夜。如果你真的没有早睡的习惯，那么你可以从现在开始就可以培养，要培养首先就要改变你以前的生活习惯，睡不着的话可以躺在床上闭着眼睛听歌。棘阿米巴性角膜炎主要是眼睛部位的炎症，要特别注意保护眼睛。

3、及时就诊也是预防的一环

看灯时如果感觉眼痛、视物模糊或视力减退的问题，就要立即到医院进行就诊，不要在短时间内饮用过多的碳酸饮料，一次性的饮水量不要超过300毫升。养成饮水好习惯。避免穿高领及紧身衣服，也不要穿过紧的腰带。休息的时候枕头高度适中，不要长时间低头、弯腰。饮食我们一定记得多吃蔬菜和粗粮，尤其是新鲜蔬菜对于角膜炎是有很大帮助的。

一般护理：应保持环境安静，病房光线稍暗，或戴有色眼镜、眼垫遮盖，以避免强光线刺激。急性期用高浓度的抗生素滴眼液频繁递延，白天每30~60min滴眼一次。晚上改用氧氟沙星眼膏或磺苄西林眼膏每3～4h涂眼1次。饮食上要加强营养、补充多种维生素，促进新陈代谢，提高机体抵抗力。口服维生素c、b，有助于溃疡愈合。

如何预防角膜炎?我们除了在眼睛上进行保养外，在心情上也是需要护理的，因为只有心情好了，身体才会更棒，疾病才会离我们越来越远，你说是吗?