痔疮是一种很常见的疾病,只要不发作一般情况下并不影响我们的日常生活和工作。但是如果病情严重的就会给我们带来很多的麻烦。让人坐也不是站也不是,不仅如此还对我们的食物的摄取有一定的讲究,如果吃太干燥的东西就会导致上厕所困难。接下来我们就为大家说说痔疮的饮食保健。
1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、“食不厌粗”。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物。
4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生。
5、痔疮病人应选择的食物:
◇五谷、蔬菜类:竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯,未经加工的谷类,粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。
◇水果类:苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
◇肉类:猪、牛、羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡、鸭、鹅肉。
避免辛辣食品,多吃含有纤维的食物等都是痔疮患者平常要做的。痔疮不是一个能根治的病,容易复发,所以患有痔疮的患者平时应该多注意。生活饮食以及生活习惯。