专家发布健康男人金标准
什么样的男人才算真正健康？最近，美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张榜单。专家称，如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。 1．他有较高水平的HDL。 全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病，是癌症的两倍。“如果
中年男性“将军肚”易患糖尿病
世界糖尿病日即将来临。昨天中国糖尿病学会在沪披露，我国糖尿病患病率已超过10%，出现糖尿病高发病、高预发人群的严峻趋势。专家警告，糖尿病患病年龄已大大提前，30-40岁男性“大腹便便”者最易患病。专家建议：45岁前就应每年查血糖。
专家发现导致男性脱发的基因
最新研究显示，许多中老年男性面临的雄激素性脱发多数由体内两组遗传基因决定。这将有助于携带这种基因的男性预防脱发。 研究成果发表在最新一期英国《自然遗传学》杂志上。 遗传 来自英国、冰岛、瑞士和荷兰的科研人员共同对112
常饮高度酒会使人早衰
衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状，并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。虽然造成早衰的原因很多，但有些与平时饮食习惯不当，摄入催人
中年男人补肾要慎重
随着年龄的增加，到了中年这个人生的特殊阶段，生理、心理、社会多方面的原因，使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。目前各大药店柜台上的补肾药可谓琳琅满目，丸、剂、膏、胶囊&hell
男性裸睡都有哪些好处？
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。 有利于保护男性生殖机能 很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只
男人必知的健康大忌
人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。 身体疲劳时不可硬熬 疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，
困扰中青年男性的５种病
在大多数人的心目中，男人是强者，其实强者不强，读者们应该还记得，前段时间频频见报的猝死、肝癌等事件的主角都是男性。今天是男性健康日，今年的主题是“关注男性健康，提高生活质量”。记者采访了几位临床专家，发现现代男性常得的五种病是心脏病、肺癌
不要再忽视男性健康
男性健康不能再忽视与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱 10月28日，是我国第五个男性健康日。今年的主题是“关注男性健康，提高生活质量”。在不少人心中，男人就是强壮、阳刚和健美的代名词，男人的健康似乎根本就不用担心。事实并非如
六大弱点让男人短寿
众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点： 胃：男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 皮肤：相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素
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