男人脱发？4个方法轻松预防

其实对于男性来说，最害怕的就是出现一些掉头发的，因为现在的男性的压力也是越来越大了，那么在这个掉头发的时候，真的是非常影响着我们的身体健康的，所以我们就应该要积极的去调理一下，看看到底是什么的原因，而导致男性出现一些脱发的，有什么方法才可以轻轻松松的去预防男性脱发这个问题的。

中医教你预防脱发的方法

1、用茶叶水来洗头

中医认为，茶水可以让头发变得更浓密。也就是说，我们在洗头的时候，往桶里倒一些茶叶水，或者直接把茶叶放在桶里然后加热水，搅拌均匀之后等温度凉一点就可以直接用来洗头了，坚持用茶叶水洗头可以有效预防脱发。

2、用生姜涂抹头皮

很多人年纪越大，发际线也越往后退了，一些女性抱怨扎头发的时候感觉自己看起来就跟秃了一样，此时不如试试用生姜来涂抹头皮。首先把生姜把表面的皮削掉，然后用它来涂抹发际线以及你想让它重新找出头发的头皮部位，坚持一个月，你就能看到效果了。

3、洗头的次数要控制好

随着气温的升高，相信很多朋友都会每天洗头，特别是男性，在洗澡的时候顺便压一汞洗发水来洗头是非常常见的，但是洗发水里的化学物质也是引起脱发的一个原因，所以洗头的次数不宜太频繁，建议2-3天才洗一次头。

4、洗头水里加点啤酒

有网友推荐，用啤酒来洗头也能预防脱发。具体的做法是将2瓶铁罐的啤酒直接倒进桶里，然后倒进清水，兑好之后直接用桶里的水来洗头;或者你也可以在将头发打湿之后，将啤酒直接倒在头发上，这样做也能预防脱发。

脱发的原因

遗传病

男性脱发有绝大一部分是由遗传导致的，虽然我们不能简单的认为遗传脱发就是一种病，但是遗传和脱发的密切联系却是不能否认的。遗传脱发的人，大多数头顶和前额的毛囊存在着天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，使毛囊不断的萎缩，最后导致脱发。

肾虚

肾虚也是男性脱发的一大成因之一。导致男性肾虚的原因非常多，但是总结出来主要就是生活压力大、过度疲劳、饮食不规律、性生活过于频繁等等。

神经衰弱

神经衰弱也可以导致脱发。神经衰弱是目前社会很常见的病症之一，造成神经衰弱的原因有很多，比如精神压力大、休息不充足、长期电脑辐射、长期紧张或是抑郁等等，神经衰弱和精神关系比较大，但是也可能由不良生活习惯导致。

毛囊炎

毛囊炎可以是全身上的皮肤病症，如果毛囊炎出现在头皮部分就很容易导致永久性脱发。毛囊炎的特征很明显，一般在发现后立即治疗就可以取得很好的效果，否则有可能永久性伤害毛囊，不再生发。

当男性出现一些掉头发的情况下，大家还是应该要多注意，那么就是可能是因为身体里面那些疾病，所以我们大家可以选择一些小方法去治疗，因为这个方法真的是非常不错的，那么就应该要积极的去纠正一些不良的生活习惯，就像一些神经衰弱，也可能会导致自己的头发出现一些伤害的呢。