肾虚导致黑眼圈？3个方法可缓解

很多男性都会被肾虚这个疾病给困扰着，但是当出现肾虚的时候，也可能会出现些黑眼圈，而且这也是因为熬夜，眼部疲劳，而且年龄衰老而导致的，那么当出现这个黑眼圈的时候，到底有什么方法？其实有三个小方法就可以更好的去缓解这个黑眼圈的，所以大家一定要积极的去，了解这个肾虚的。

男人黑眼圈是否是肾虚

当出现黑眼圈的话，有很多的原因，基本都是慢性疾病的前兆，而这个不仅仅是跟肾脏有关系，跟*的脾、肝、肺等其他器官都有关系。另外当男性出现失眠或者睡眠不足的话，也是会导致黑眼圈的出现，所以当男人出现黑眼圈的话不一定是肾虚。

黑眼圈的原因

1、睡眠不足

睡眠不足是导致黑眼圈的一个常见原因，当我们一直都没有休息足够的话，就会让眼睑一直都处于一个紧张的状态，导致血流量时间增多，循环速度减慢，最后就形成了黑眼圈。

2、肌肉皮肤松弛

当我们的年龄慢慢增长的时候，我们眼睛旁边的肌肉所含有的胶原蛋白就会慢慢的流失，而这样就会让肌肉皮肤没有了弹性，这样是很容易形成黑眼圈。

3、黑色素代谢异常

现在的男人，熬夜算是比较正常的事情，而熬夜的话就会阻碍*褪黑素的生成，这样做就很容易让黑色素停留在我们的身体里面，然后就导致黑眼圈的出现了。

4、压力过大

一旦我们的压力变得很大的时候，我们的心情基本都是会不开心的。而压力过大可不仅仅会影响到我们的心情哦，还会堵塞住我们的皮下血管，最好就导致了黑眼圈。

去除男人黑眼圈的妙招

一、按摩

给眼部做按摩也是不错的去除黑眼圈方法，按摩可以促进眼部血液的循环。最好选在起床后按摩，眼睛在一整晚的充分的休息之后，按摩效果会加倍。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，大概5分钟就可以。

二、酸奶去黑眼圈

酸奶是不过不错的美容小妙招，可以先将干净的纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围，大约10分钟时间即可。此法可以帮淡化和抑制黑眼圈的产。另外还是一个不错的去除眼袋方法哦。

三、热毛巾热敷法

广告绝大多数黑眼圈都是因为睡眠不足引起的，睡眠时间不够会导致眼部周围血液循环不够，黑色素就会沉淀，从而产生黑眼圈。要解决这一问题，除了保证充足的睡眠时间之外，还可以在睡醒后立刻用温水浸泡过的毛巾敷眼，然后再用冷却的毛巾交换敷眼，冷热交替，大概10分钟左，就可以明显看到黑眼圈已经淡化一半。

在出现肾虚的时候，真的是非常危险的，甚至可能会出现一些黑眼圈，然后让自己的皮肤出现一些伤害，然后导致女性的皮肤出现很多衰老的问题，所以大家一定要多，注意，因为肾虚导致的一些危害，真的非常大，那么就应该要积极调理我们的身体的肾虚的一个问题，才是最好的选择。