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最有利于男人排毒的八种食物

最有利于男人排毒的八种食物

男人对排毒的热情远远没有女人来的热情,其实由于男人抽烟喝酒更需要排毒,下面介绍最有利于男人排毒的八种食物:

 

1.绿叶蔬菜

绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。