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男人必须走出这六大健康误区

男人必须走出这六大健康误区

女人非常注重保养身体,可是很多男性不注重自己的身体,他们总是记得自己在高中或大学时的好身材,或者说:“我现在很好呀,工具没有坏,用不着急修,是不是?” 美国科罗拉多州大学戴维德克劳福德教授说:“男人只记得车要保养,可是忘了他自己也要保健。”在调查中,医生们指出了现代男性对健康的6个误区:

 

现在担心心脏病还太早

医生认为,实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的锻炼。