最利于男人健康的10大生活方式
生活方式决定男人的健康，来看看最利于男人健康的10大生活方式吧：
1.拦截心脏病
多吃牛排
多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。
可以把危险降低29%。
相关文章
-
调理肾虚的方法主要有哪些肾虚的症状给我们的身体带来了非常严重的危害，也是会严重的给我们的身体带来非常多的困扰的，那么我们应该如何正确来调理肾虚，
-
补肾喝什么汤效果最好在我们的身边有很多的人们并不知道应该如何正确的补肾才能够给我们的身体带来非常好的效果，保证我们的生命更加的健康，那么我们
-
养肾的水果主要有哪些生活当中有很多的人们并不知道应该如何做才能够得享神给我们的身体带来非常多的，保护的，那么养肾的水果到底有哪些呢？是不是也
-
吃什么菜补肾在我们的身边有很多人并不知道应该如何正确的饮食才能够达到补肾的效果，给我们的身体带来非常多的危害了，那么你知道么？有很多
-
教大家如何补肾养肾？其实生活当中有很多人并不知道应该如何达到一些补肾养肾的功效，包括我们的身体更加的健康，那么补肾养肾是不是会给我们的身体带