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八大食物让男人轻松排毒

八大食物让男人轻松排毒

男人因为应酬多,排毒是很有必要的,下面八大食物能让男人轻松排毒:

 

1.绿叶蔬菜

绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。