压力在摧残男性的心理健康

和以往把关注男性的焦点放在生理上不同，今年男性健康日把更多的注意力放在男性心理健康上。针对由于社会竞争压力和家 庭压力引起的一系列男性疾病以及男性的“过劳死”现象，许多专家提出：关注男性健康不仅是关注前列腺，更应该从关注男性心理健康开始。

　　调查显示，亚健康致男性危机出现

　　中国社科院发布的《2006年人才蓝皮书》指出了男性健康正处于岌岌可危的境地：七成知识分子走在“过劳死”边缘！在上海社科院公布的《知识分子健康调查》的报告中也显示———北京知识分子的平均寿命，从10年前的五十八九岁，降到调查时的五十三四岁，有关专家认为，如果他们再不注意调整亚健康状态，不久的将来，这些人中的2/3将死于心脑血管疾病，1/10将死于肿瘤，1/5将死于因吸烟引起的肺部疾病与糖尿病，以及“过劳”造成的意外等。

　　男性健康日到来之际，台湾著名作家、男性文化研究学者蓝怀恩告诉记者，近几年，已经有多位知名男性英年早逝，他们属于资讯、常识皆丰富，物质条件也较一般人好的族群，但都在过劳的情况下早早拜别人世。

　　这和整个环境氛围处于不自觉的名利导向，而又没有适当的精神生活支撑，结果一边面对无止境的个人成就欲望，一边还要应付社会期待，丝毫不给自己喘息的空间有关系。

　　而男性健康日的设置是社会珍贵资财，身心健康是谁都帮不上忙的，男人应该自觉、自省务实些，调节自己的心理，给自己更多喘息的机会，更多身体力行地关心自己的身心健康，才不负这个节日的美意。

　　“先天不足”和后天压力“摧残”男性

　　其实，男人和女人的染色体有着本质区别，而正是这种根本上的区别，在让男人有了区别于女人的外表和生理特点的同时，也变得“很脆弱”，需要更多关怀。

　　“脆弱”是男人先天不足的表现。科学研究表明，人类的“免疫基因”存在于X染色体上，女性有两条X染色体，自然比有一条X染色体和一条Y染色体的男性的防疫能力要强许多，减少染上血友病、溃疡、中风及其他遗传病的危险。男性的这种“先天不足”也注定了他们总要比女性的免疫力低、耐久力差，生命力弱，因而寿命也相应地比女性要短。据世界卫生组织发布的一份调查数据表明，男性的预期寿命比女性短了大概有6年之多，同时，由于各种原因，男性的生命质量也比女性要低。

　　“竞争！竞争！”“工作！工作！”“挣钱养家“……无数口号敦促男人前进，而一个在心理上承受太大压力的男人，一定会对工作和家庭生活造成影响。当很多男士被折磨得没有了性欲的时候，与其用药物去治疗，还不如让他们好好调节、打开心结，自己去痊愈———这也是男性健康日的意义所在。