男人们 戒烟真的这么难吗

在社会中，抽烟的男人还挺多的。不吸烟的男人几乎可以当成国宝去供奉了!这当然是一种开玩笑的夸张说法，但是多数男人吸烟却是一个掩饰不了的事实。明知道吸烟对男性健康伤害巨大，但往往就是戒不掉。男人为什么难以戒烟呢?下面小编与大家一起分析一下。

烟草，到底有多伤你心?

从点燃一支香烟开始，你的心脏就缚着一颗定时炸弹。你以为这是危言耸听?你始终认为，这世界上众多吸烟者，心血管疾病怎样也不会走到你身边?“永远要记得：两个吸烟患者中就有一个因为吸烟而死亡，其中40%是早死。”专家指出。深呼吸一口香烟，相当于吸入4千种有毒的化学物。我们耳熟能详的这些名词：尼古丁、焦油、一氧化碳以及这4千种毒物就一次过侵害你的心脏。

吸一口烟，尼古丁只需7.5秒就到达血液中，然后到达大脑，引起一些分泌的增加，脉搏跳动增快，导致血压升高，血管收缩。一氧化碳到了体内，迅速跟血红蛋白结合，导致血液缺氧。专家指出，吸烟时感到心跳加快，血压升高，其实就是这些“毒物”起作用，从而引起血管狭窄，引发严重的心脏病。

关于戒烟，我们更有一千个借口去“推搪”：“多年的烟瘾很难戒除了。”、“我老爸吸了一辈子的烟，还不是活到80岁，我为什么要戒烟?”、“我也曾试过戒烟，但是感觉身体状态比以前更差了，整天觉得头晕”……

有多少借口让你戒不了烟?

借口一：“我父亲抽了一辈子烟都没有什么病患，我为什么要戒烟?”

“很多人都会举这样的例子，包括领导人没有抽烟喝酒会怎么样。我们也会反问烟民，一个人从5楼掉下来连骨头都没有