男人养生 要呵护好这四个器官

男人养生，要从保护我们自己身上的器官开始，男人哪些器官要呵护呢？以下四个器官非常的重要，如何保护好我们自己身上的器官呢？如何让自己变得更加健康呢？跟这小编来看一下吧。

肺

肺是男人最易失守的一道防线，直接导致的结果是，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。失守的原因在于难以抵御吸烟的诱惑，而吸烟是诱发肺癌的关键因素之一。

吸烟有百害而无一利，男性朋友要尽早戒烟，45岁以上、有吸烟史的人最好每年做次体检。类似于银耳、百合以及雪梨等食物可以润肺养肺，可适当多吃。