男人注意四大生殖系统疾病

夏天比较酷热，与其它时节对男人生殖系统发生的影响明显不同。此时，要特殊注意尿路传染、尿路结石、前列腺炎等病症的发生。

尿路感染

性尿路感染分为两大类，即尿频、尿急、尿痛、排尿困难等尿路刺激症状和排尿延迟、夜尿、尿流缓慢和滴流等阻塞性症状。夏季尿路感染高发的原因，一是受夏天生活习惯影响。

二是个人卫生意识因素的如厕小动作比女性更易污染尿路。

此时，男人应当多饮水，别憋尿，适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车坐垫等。要注意性交前后外阴部的清洁卫生，行房后及时解小便。此外，要少去管理不善的小区露天泳池游泳。

尿路结石

夏天也是尿路结石的高发期，这与男性从事户外工作的比例高有关。尤其是在夏天，长时间暴露在户外高温下工作，加上饮水少，出汗多，尿液浓缩解析出晶体，即形成结石。

水质过硬是结石病的诱发因素，男性的饮水习惯多为等到口渴难耐时猛灌一口，应改掉“牛饮”，定时均衡补水。减少暴露在高温环境的时间，工作避开午后高温时间段。特别要注意出汗后及时补充水分。

前列腺炎

夏天对前列腺是一柄“双刃剑”。一方面高温会促进*血液循环加快，减少前列腺充血，但另一方面，饮水少、憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的“助力”，又令不少患者旧病复发。

前列腺炎是男性健康的一大威胁，男人在夏季尤其应注意少喝酒、多休息、减少性爱频率，加强体育锻炼，并调适心理放轻松。

包皮龟头炎

该病最常“光顾”包皮过长、包茎男性。表现为私处红肿、灼热、发痒，上面可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，和衣物摩擦后糜烂、流出脓性分泌物，易形成溃疡，疼痛难忍。

男人注意四大生殖系统疾病，要预防炎症发生，应勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽。包皮过长、包茎者，清洗私处时务必将包皮向上翻转至冠状沟处，将包皮垢一并清除，平时保持包皮腔内清洁和干燥。