肝脏好不好 从酒量来判断

我们都知道喝酒对于我们的肝脏有很大的影响，多喝酒会损害我们的肝脏。当然啦，自己的肝脏怎么样，有没有受损，很多人自己都不清楚，但其实大家可以从我们的酒量看出来，酒量的好坏可以判断出大家肝脏的健康与否。

爱酒的人不管是因为工作还是在家里餐桌上，都会有饮酒的习惯，有些人把饮酒当成了一种爱好，有些男性因为工作应酬的原因才饮酒，但不管是什么原因，男性朋友饮酒都会给自己的身体带来伤害，专家提醒，无论是有肝病史的人群还是健康人群，如果酒量本来很好的你发觉酒量明显下降，或是发现一夜之间体力大不如前，都不能掉以轻心，因为这可能是肝脏发出了严重的警示信号。

肝脏负责*解毒

专家表示，作为消化系统中最大的消化腺，肝脏是*重要的代谢器官，每天，人们摄入的食物都在肝脏里进行着重要的化学变化，这里更是蛋白质、胆固醇等物质的合成地，肝脏不仅能把食物转化成能量，而且还是*解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能。比如一些肠道寄生菌在分解时会释放出有毒的氨气，但肝脏会把氨气转化为尿素，排泄出体外。而酒精在体内的代谢也主要在肝脏中进行。在喝酒之后，一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外，剩下的大部分酒精在肝脏中被转化成乙醛，醉酒的症状正是由乙醛引起。

由于肝脏是*内唯一没有痛感神经的器官，对病毒、酒精和药物的慢性破坏前期很难察觉，所以人们普遍忽视肝脏的日常保健。一般，肝病的加剧都是潜移默化地进行，等到感觉疼痛时，往往病情已经比较严重。

专家表示，除了要留意身体的这些警示信号外，肝脏疾病高危人群、肝病患者更应预防肝病发生。戒酒和保证睡眠是肝病患者保证健康的两大必要条件。