一天9个不同时刻 自测健康程度

相关好文推荐>>> 六个小动作自测身体“新鲜度”

8、淋浴后

头发容易脱落：头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常;

黑痣变大：有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意;

皮肤上出现红斑：若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。

9、睡眠时

打鼾：若十分严重有可能是鼻子出问题;

噩梦不断：每晚都被噩梦缠住，大概是心脏功能不佳;

头部垫高才能睡着：心脏弱者不用高枕头睡不着觉;

脚抽筋：若经常因脚抽筋而惊醒，可能是动脉硬化。

以上自测仅供大家作为参考，如果这几条都不属于你，那么恭喜你，你的健康身体可能很健康;如果你占有几条或者全占，不妨给自己提个醒，多多留意健康状况，必要时去医院做一下检查，对自己、对家人都是很大的帮助。

男性频道一周热文点推荐：

舌尖上的至爱物变致癌物？不靠谱>>>

男人体重越增加当心“性福”越少>>>

尿尿轨迹透视出来的男人健康问题>>>