等待治疗绝不是放弃治疗
前列腺增生症是前列腺的良性病变，其病程进展个体间差异很大，许多前列腺增生症患者的临床症状在相当长的时间内无明显变化，且不同人对症状的忍受程度又各不相同，所以并不是每一个前列腺增生症的患者都需要进行积极处理。许多前列腺增生的患者症状并不明显，也没有因为前列腺增生造成并发症，而且患者对自己的症状在很大程度上还可以耐受，无手术指征的患者，对于这些患者，大多可以暂时不给予任何治疗，只要动态观察病情的变化就足够了，这种方法就称为“等待观察”。
出现症状需积极处理
男性健康专家强调指出，等待观察并不等于放任自流，只是对一部分适合的患者采取一种保守的处理方式。在等待观察期间，患者应注意定期随访，一般每年至少一次，内容包括症状变化、症状评分、直肠指诊、B超检查、尿液检查、肾功能、尿流率等等，复查的时候尤其需要注意对比上一次的检查指标，并通过与医生的积极交流，来判断是否需要开始治疗了。
尤其需要注意的是，在观察期间出现以下情况就需要积极处理了：
（1）发生急性尿潴留，尤其是反复发生尿潴留，这种情况下如果不积极治疗，再发生尿潴留的机会就很大。
（2）残余尿量逐渐增多，而且会因此导致发生尿路感染，残余尿和感染两者可谓“狼狈为奸”，因为存在残余尿时，尿路感染很难控制，而反复的尿路感染也会进一步加重膀胱功能的损害，导致残余尿增多。即使没有尿路感染，单纯残余尿的明显增多也往往提示逼尿肌功能的进行性损害，此时及时地解除梗阻有利于膀胱功能的恢复。
（3）出现充盈性尿失禁、输尿管扩张、肾脏积水：这些症状的出现，说明膀胱功能已严重受损，如及时处理尚能有所改善。但改善的程度取决于治疗时机的把握。
（4）由前列腺增生引起反复发作的肉眼血尿，或者膀胱内形成结石等情况也需要积极处理。
（5）前列腺增生症状逐渐加重，患者主观感觉疾病的症状严重影响了生活质量，主动要求治疗。
等待治疗从良好生活习惯开始
男性健康专家指出，等待观察期间，前列腺增生症患者最好需要养成良好的生活习惯，从各方面注意控制自己的病情，尽量避免病情的进展，从而推迟治疗的需要。比如改掉以往的不良嗜好，如久坐不活动、通宵搓麻将等。应当经常锻炼身体，热水坐浴。饮食上多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止便秘，因为大便干燥可加重排尿困难。少食辛、辣、刺激的食物，应避免酒精饮料。因为这些食物能使前列腺充血水肿，容易造成急性尿潴留；注意防寒保暖，预防受凉感冒；不要长时间憋尿，尽可能少骑自行车等。同时需要保持心情舒畅，避免忧思恼怒，心情过分激动。
温和运动有益前列腺
男性健康专家介绍，体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。对于减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。此外，多参加锻炼还能将药物更迅速地送到前列腺腺体内，从而提高药物的疗效。
需要注意的是，剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。
运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外，也要考虑到是否会加重疾病的因素。尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。
而长时间的骑跨运动，如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等，使会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，可能造成前列腺局部充血，前列腺液排出受阻，使病情加重。
患者除了参加适当的体育运动促进炎症的消退外，还要积极配合医生进行综合治疗。
