提升性功能 睡前常按肚脐

对于男性来说，自身性能力如何是非常重要的，而且，男性的性功能如何也和男性的身体健康有很大的关系，所以，不少的男性都很想知道如何才能拥有良好的性能力，今天就为大家介绍一种简单的方法，希望对朋友们有帮助。

性能力的好还对于男性来说是很重要的，不仅关系到男性健康，还关系到家庭幸福问题。所以一定要注意提升男人性能力，那么有什么好的方法可以有效的提升男人性生活能力呢?以下就让我们一起来看看吧!

性能力的好坏相信是每一个人都特别关心的事情，这不仅是关系到夫妻的性福生活，还关系到男人的面子问题。那么要怎样才能提升性能力呢?其实方法很简单，只要每天睡前按压肚脐5至7分钟就行了。

肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。

因此男性保健建议：男人每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。还可以利用“烟灸法”，即将一支点燃的香烟移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速拿开，如此重复做10次。

男性朋友们知道了如何利用睡前的一些小动作来帮助自己提升性能力，为什么大家不试试呢，而且按摩肚脐还能很好的保护自己的健康。