夫妻最好的健身运动就是床上被窝

现代人越来越关注自己的身体健康，这也是为什么很多健身房越来越火爆的原因。针对这种情况，很多夫妻为了实现身体健康都会采取一些措施来达到必要的保健目的。那么夫妻最好的健身运动是什么呢?难道是一起在健身房里运动吗?当然不是，其实夫妻最好的运动方式就是在床上的被窝里。

在床上的被窝中很性福

美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的。

性爱有利于*健康

美国威尔克斯大学的研究人员对111名16～23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。