性爱后缠绵可大大提高夫妻性福指数

房事是一门学问，不仅需要适当的性前戏和完美的性爱过长，还需要性爱后彼此相拥缠绵。科学证明爱爱后缠绵对提高性生活质量有莫大好处。下面看看具体情况吧。

一、性爱后，讲讲彼此感受

这是讨论性、使之更美好的最佳时间

情爱的美妙，贵在两耳之间的用心，而绝非只是身体上的缠绵。激情过后是回头讨论性爱的最佳时机，能让彼此更亲密。近日，《印度时报》邀请性学专家，指导人们如何在事后讨论性。

喜欢什么，不喜欢什么。性爱结束后，讨论自己喜欢什么或不喜欢什么堪称明智之举，不仅让人感觉轻松，还能改善不足之处。印度孟买的性学家阿米特说：“夫妇可以亲密地躺着，边爱抚边聊天，说说彼此在性爱中美好的感受、对性的渴望。”性学家罗伊博士表示：“性爱之后讨论一下做爱的表现是健康的，但不要过度分析性行为。如果你感觉对方有不足，要耐心地告诉他/她，但千万不要将伴侣和别人比较，否则对你们的关系有害无益。”

策划下一轮激情。如果你们的性趣依然不减，可以策划下一轮性爱。这不仅会点燃热情，还使你们更亲近。阿米特建议，这时要突出、强调刚才最喜欢的动作，这样伴侣就知道如何在下一轮中扬长避短。还应趁此机会，设计出新颖的亲密方式。

表达性幻想。两性关系咨询师巴克斯博士说：“性爱后，由于伴侣此时此刻情意绵绵，足以耐心倾听。你可以把渴望付诸实施的性幻想全盘托出，下次你们将更加火热。”

欣赏对方的身体。伴侣渴望欣赏，不仅希望你表扬他/她的性行为，而且迷恋其外表。告诉伴侣，他/她的曲线如何动人，抚摸他/她的身体时，你的感觉是多么美好。罗伊博士说：“性爱之后赞扬对方，会使伴侣对自己更有自信，安全感也更强。”