男性壮阳按摩法帮阴茎更好勃起
自古以来,衡量一个男性是否强悍的一个重要因素就是其性能力,而男人性能力,相当大程度上是直接和阴茎的勃起力度有关的,为了有效提升男性朋友的阴茎勃起程度,今天我们就来为您介绍壮阳按摩法,让阴茎勃起更有力!
壮神鞭
两手掌夹持阴茎(龟头外露)逐渐加力,来回搓动100-200次,操作中不要憋气,如产生射精感时,一手持阴茎,另一手食、中二指从输精管根部点压会阴穴,同时收腹提肛(如忍大便状),用意念控制,待射精感完全消失后,再侧卧休息。
疏任督
一手置会阴穴(在阴囊根部至肛门的中间),另一手则放在曲骨穴(在耻骨联合上缘中点处),然后两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右,换手再摩擦100次左右。
初练时手法力度要轻,以后逐渐增加。
操作时要意守丹田,呼吸自然,勿急勿躁。
提阳根
一手掌劳宫穴(在二、三掌骨之间,握掌中指尖对准掌心处)贴丹田,另一手握阴茎,使龟头外露,用力上下,左右各提100次,操作时放松意守部位,要做到勿思、勿念、勿守。
搓涌泉
盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20-30次,然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处,足趾后屈时呈凹陷处)81次。
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