10个男性阴茎保健按摩法可提高性交质量
男性在性爱的过程中，最怕的就是自己的阴茎不行，如何让自己的阴茎变得完美，是每个男人都在想的一件事。小编在这里收集了一套阴茎保健按摩法，男性朋友每天每个动作做20~30次，会很有效的，大家可以试试。
10个男性阴茎保健按摩法可提高性交质量
步骤一：左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。
步骤二：使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。
步骤三：右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。
步骤四：两手平伸，交错轻搓阴茎根部。
步骤五：使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。
步骤六：右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。
步骤七：左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。
步骤八：两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。
步骤九：左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。
步骤十：左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。
以上就是小编为大家准备的阴茎保健疗法，男性朋友在家没事，可以学着试试。
好文推荐:
相关文章
-
包茎怎么办 专家治疗有妙招有很多的人们在平时的时候包茎比较多，有很多的人们在工作生活当中都会出现一些非常大的困扰，那么包茎严重的情况下我们应该怎么
-
男性私处保健3大法则其实对于我们的男性朋友们来说，私处的保健也是有非常多的保护的，给我们的身体带来的好处也是比较大的，那么男性私处保健有三大
-
男性包茎的五大危害在生活中，可能很多男性都会出现一些疾病，而且包茎就是比较常见的，当男人出现这个疾病，如果是没有积极的去治疗，那么肯定会引
-
吸烟会导致男性阴茎“缩水”吗吸烟会导致男性阴茎“缩水”吗?烟草中有大量的尼古丁，对男性生殖系统的伤害极大，可导致男性雄性激素分泌失调，最后，使男人出
-
男性的阴囊湿疹有什么症状？很多人对于阴囊湿疹症状并不是十分熟悉，其实这类疾病也是众多疾病当中的一种，我们不应该区别对待或是不去面对，那么通常