哪些行为会导致不育症

不育症主要是不健康的生活习惯引起的，不注意个人卫生，容易导致不育症的发病，经常洗热水浴容易导致不育症的发病，避免生殖器官温度过高，否则会影响到精子的质量，并且会影响到活动能力，会影响到生育质量，同时也会增加不育症的风险，男人应该要选择棉柔的内裤，哪些行为会导致不育症？

一、不讲性器卫生

讲究卫生不只是女人朋友的事，男人朋友也应同等重视。尤其是包皮过长疾病的人，要赶早清除包皮垢，以免引起阴茎癌疾病，导致妻子患子宫颈癌疾病。

二、过频的热水浴

睾丸部位产生精子需要比正常体温低的环境，因此过频、过久的热水浴对这精子数量少、活率低的不育疾病患者是不适宜的。在这生活当中定要多加注意自己的一些个人卫生问题。对于年轻的男人朋友来说不要过度性生活，它也会诱发不育症疾病的。因此说年轻男人朋友定要学会控制性生活的频率才行。

三、营养不良和偏食

精子的产生需要这原料的，因此男人朋友的生精功能和营养水平密切相关。男人朋友要保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常相当容易发生某些营养的缺乏而导致不育症疾病。

哪些行为会导致不育症？不良的生活习惯是导致不育症的主要原因，营养不良会导致不育症的发病，应该要增加优质蛋白的摄入量，同时也应该要增加锌元素的摄入量，多吃些蔬菜水果，能够起到预防疾病的作用，并且也可以辅助治疗不育症，不育症的发病原因比较复杂，最好了解具体病因。