阴茎短小如何进行自我保健

所谓阴茎短小是指成年男子的阴茎短而细小，影响性交，并且伴有男性第二性征发育不全或逐渐退化，精神萎靡，全身乏力，缺乏男性的阳刚之气。

正常男子的阴茎，在平时松软状态下长度大约为7-10厘米，勃起时可增粗增长1倍。在判断阴茎是否短小时应注意排除 个体差异，不要把阴茎偏小的正常人误认为阴茎短小症，若正常的阴茎偏小，但不影响性生活，不伴有性症退化，便不宜当疾病对待，无需诊治。

对于克氏症小阴茎的病人，应在进入青春期之前注射大剂量的雄激素，可以促进阴茎发育，促使男性第二性征的出现，有助于婚后进行正常的性生活。

饮食疗法对阴茎短小者有一定的辅助治疗作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育;猪、羊、狗睾丸和胎盘，任选一种，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，长期服用有类似疗效。

每晚睡前用指腹按摩阴茎，或用食指轻弹阴茎，每次15分钟或用温热毛巾紧裹阴茎，并用双手反复搓揉，每晚15分钟，为常用的自我康复疗法，阴茎短小的病人不妨一试。

[治疗原则]

1、 中医辨证治疗

2、 中西药结合治疗

3、 手术治疗